Zapiekane Warzywka

Składniki:
  • 4 papryki
  • 1 mała cukinia
  • ok. 1 litr bulionu
  • natka pietruszki
Farsz:
  • 1 torebka ugotowanego ryżu
  • 1 szklanka ugotowanego pęczaku (podczas gotowania dodać z 2-3 łyżeczki curry, aby był żółty)
  • 500 g mięso mielone 
  • 2 jajka 
  • 1 ząbek czosnku (przeciśnięty przez praskę) lub 1 mała cebula (pokrojona w kostkę i zeszklona na patelni)
  • sól,pieprz do smaku
Sos beszamelowy:
  • 50 g masła  
  • 50 g mąki
  • 1 kostka rosołowa
  • 400 ml mleka 
  • 100-150 g startego żółtego sera
  • 1 żółtko
  • szczypta cukru (ewentualnie gałka muszkatołowa)
Sposób przyrządzenia:
  1. Do miski dodać wszystkie składniki na farsz, połączyć i doprawić do smaku.
  2. Papryki opłukać, odciąć górną część i wydrążyć gniazda nasienne. Cukinię umyć, przeciąć na pół i za pomocą łyżki i noża wydrążyć środek.
  3. Warzywa nafaszerować przygotowanym farszem, włożyć je do żaroodpornego naczynia, zalać bulionem (do bulionu dodać posiekaną natkę pietruszki) i piec ok. 50 min. w 200°.
  4. Podczas pieczenia się warzyw sporządzić sos beszamelowy.
  5. Na patelnie wrzucić masło, gdy się roztopi dodać przesianą mąkę i mieszać do momentu pozbawienia się grudek. Następnie dodać mleko, kostkę rosołową, szczyptę cukru, ser i wszystko ciągle mieszać, aż zgęstnieje sos. Na sam koniec zdjąć sos z ognia, dodać żółtko i energicznie wymieszać.
  6. Warzywa po upieczeniu polewamy sosem i posypujemy natką pietruszki.

Komentarze